Capire cosa è adatto a te – Il tuo biotipo

La valutazione antropometrica è un’analisi approfondita che ci permette di definire le caratteristiche strutturali (come è fatto) e funzionali (come funzionano i suoi sistemi e apparati) del soggetto, ovvero il biotipo.

Attraverso una serie di domande specifiche, la raccolta di dati anamnestici e diverse misurazioni corporee, si ottengono informazioni preziose che definiscono quali siano i meccanismi di funzionamento dei sistemi biologici e le peculiarità psichiche del soggetto. La fisiologia e la morfologia di un soggetto infatti non dipende solo dalle informazioni scritte nel suo DNA, ma dipende soprattutto da come l’integrità e l’espressione di tali informazioni sia stata influenzata nel tempo dal suo stile di vita, dalle attività svolte, dai traumi e operazioni subiti, dai luoghi in cui è vissuto e dal grado di esposizione a certi elementi in essi presenti. Questo è possibile grazie a complessi algoritmi utilizzati dal software di cui ci serviamo, che effettuano una comparazione dei dati rilevati con quelli di migliaia di persone inserite nel proprio database e con i dati, costantemente aggiornati, presenti nella letteratura scientifica globale, ottenendo una valutazione estremamente valida e scientifica.

I tuoi punti di forza e debolezza

Individuiamo quindi quali siano i punti di forza e i punti deboli di un soggetto, in cosa sia carente o cosa sia presente in eccesso, di cosa abbia veramente bisogno il suo corpo per funzionare al meglio e quali siano le sue predisposizioni patologiche, con l’intento di interrompere lo sviluppo o l’affermazione di una patologia a cui risulta essere predisposto, attraverso obiettivi concreti e fornendo i mezzi e le indicazioni necessarie per ottenere il migliore stato di benessere possibile.

È quindi possibile fare realmente prevenzione, specifica e personalizzata sulla base di evidenze scientifiche e delle caratteristiche peculiari di un soggetto. Come? Attraverso un’attività fisica mirata e personalizzata in base ai risultati dell’analisi, dei consigli alimentari su misura per il suo organismo e uno stile di vita più idoneo alle sue caratteristiche fisiologiche, poiché non siamo tutti uguali e non possono esistere delle indicazioni ugualmente efficaci per tutti.

Vuoi scoprire il tuo biotipo? Contattaci e prenota una visita.

Altre attività